主食
わかめご飯
更新日 2024/4/2
撮影 榎本修
レシピを作った人
夏梅 美智子
料理家
東京都出身の家庭料理研究家。料理研究家のアシスタントを経て独立。30年以上にわたり、雑誌、広告、テレビなどで活躍。これまでに１万点以上のレシピを提案し、元祖作り置き料理の考案者でもある。
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材料
- 材料は作り方を参照
作り方
調理
- 1塩蔵わかめ20gは洗って、たっぷりの水につけて塩けを抜き、水けを絞って細かく切る。ご飯（4人分、3合）が炊きあがったら、わかめと白いりごま大さじ2と1/2を加えて混ぜ合わせる。 （1人分461kcal）
レシピ掲載日 1995.6.17
レビュー
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料理のきほん
461kcal
10分
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