副菜
更新日 2025/6/9
青野康子
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トマトはへたを取り、縦に8つくらいのくし形に切る。玉ねぎは縦に薄切りにし、水に5分ほどさらして水けをきる。バジルは葉を摘み、手で大まかにちぎる。
ボールにトマト、玉ねぎ、バジルを1/3量ずつ順に重ね、塩、こしょう各少々をふる。残りも同様にして重ね、最後にオリーブオイルと、しょうゆ大さじ1~1と1/2を回し入れる。ラップをして冷蔵庫に30分~1時間入れ、全体を混ぜ合わせていただく。
(1人分86kcal、塩分0.9g)
レシピ掲載日 2002.5.2
青野康子