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主食

あなご鍋うどん

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更新日 2024/4/3

あなご鍋うどん
撮影 鈴木勝

身体が芯から温まる鍋焼きうどんに、こんがり焼けた香ばしいあなごをのせて。ボリューム満点の一品に。

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更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    -

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は全量で算出しています。

レシピを作った人

今井清三(今井)

      クックモード

      画面が暗くなりません

      材料

      • 「作り方」参照

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        関西では、鍋焼きうどんにつきもののあなご。そのあなごがドーンと3切れ!しかも大きくてふっくら厚みのあるのが魅力。
      2. 2
        1人用の土鍋にうどんとかけつゆ(鍋にだし汁7カップと、薄口しょうゆ大さじ3、グラニュー糖(なければ上白糖)と塩各小さじ1と1/2を入れて火にかける。煮立ったら、片栗粉を同量の水で溶いて回し入れ、菜箸で手早く混ぜてとろみがついたら火を止める。)を入れ、焼きあなごをのせて火にかけます。
      3. 3
        煮立ったところに、三つ葉を散らし、卵を落とせばでき上がり。ゆずの皮のせん切りで、さっぱりした香りを添えて。

      レシピ掲載日 1996.2.2

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                  今日の献立

                  主菜

                  なすとチキンのフレッシュトマト煮

                  • 406kcal
                  汁物

                  フレッシュコーンスープ

                  • 119kcal
                  副菜

                  クリーミーマッシュポテト

                  • 252kcal

                  オレンジページ 8/17号

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