主食

えびとベーコンのピラフ

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更新日 2024/4/2

えびとベーコンのピラフ
撮影 榎本修

淡白なえびに、うまみたっぷりのベーコンを組み合わせます。バターで炒めて、やさしい味わいに。

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更新日 2024/4/2

  • 普通

  • 費用目安

    約250円

  • カロリー

    543kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

樋口 秀子

料理家

8人の大家族の中で育ち、毎日台所に立っていた祖母の味が原点。料理専門学校卒業後、新聞社主催の婦人文化教室の助手を務め、結婚を機に上京。旬の素材を使った昔ながらの家庭料理を広めるために、書籍、雑誌を中心に活躍中。

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    材料

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    4人分
    • 3合
    • むきえび
      200g
    • ベーコンの薄切り
      4枚
    • さやいんげん
      40g
    • ねぎ
      1/2本
    • バター
      大さじ2
    • 白ワイン
      大さじ2
    • 固形スープの素
      1個
    • 小さじ1/2
    • こしょう
      少々
    • 好みでクレソン
      適宜

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1
      米は炊く30分前にといでざるに上げ、水けをきってよく乾かしておく。えびは竹串で背わたを取り除く。ベーコンは幅2cmに切る。いんげんはへたと筋を取り、長さ2cmに切る。ねぎはみじん切りにする。
    2. 2
      フライパンを中火で熱してバター大さじ1を溶かし、ベーコンとねぎを入れて炒める。ベーコンの脂が出てきたらえびといんげんを加え、炒め合わせる。
    3. 3
      残りのバターと米を加え、米が透き通るまでよく炒める。固形スープの素を手でほぐし、白ワイン、塩、こしょうと水3カップを加えて強火にし、煮立ったら弱火にしてふたをし、10分煮る。汁けがなくなったら上下を返すようにさっくりと混ぜ、さらに7~8分煮て火を止め、ふたをしたまま約10分蒸らす。器に盛り、好みでクレソンの葉先を摘み、散らす。 (1人分543kcal)

    レシピ掲載日 1995.9.2

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          レシピを作った人

          樋口 秀子

          料理家

          8人の大家族の中で育ち、毎日台所に立っていた祖母の味が原点。料理専門学校卒業後、新聞社主催の婦人文化教室の助手を務め、結婚を機に上京。旬の素材を使った昔ながらの家庭料理を広めるために、書籍、雑誌を中心に活躍中。

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              今日の献立

              主菜

              とんテキ

              • 584kcal
              副菜

              とまらんピーマン

              • 88kcal
              副菜

              たたきごぼうの梅ごまあえ

              • 15分
              • 73kcal

              オレンジページ 12/17号

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              2025年12月02日発売
              (一部地域を除く)

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              ◇フライパン派も、オーブン派も。皮パリッ、ジューシー!ローストチキン
              ◇ひき肉、鶏むね、豚薄切り肉ごちそう見えおかず

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