主菜

うなぎのしぐれ煮

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更新日 2025/6/7

うなぎのしぐれ煮
撮影 山田広幸

山椒の実のつくだ煮が味のポイント。風味がくんとよくなります。しっかり味のうなぎはご飯にぴったり。

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更新日 2025/6/7

  • 普通

  • 費用目安

    約790円

  • カロリー

    330kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1/6量で算出しています。

レシピを作った人

奥村彪生

    クックモード

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    材料

    6人分
    • うなぎのかば焼き
      2尾1尾約200g相当
    • 山椒の実のつくだ煮
      大さじ4
    • 1カップ
    • 砂糖
      大さじ2
    • しょうゆ
      1/2カップ
    • みりん
      1/2カップ
    • 小さじ2

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      うなぎのかば焼きは頭と尾の先を切り落とし、縦半分に切って幅2cmに切る。

    2. 2

      鍋に酒、砂糖、しょうゆ、みりん、酢を合わせて煮汁を作り、強火にかける。沸騰したら、山椒の実のつくだ煮を加え、中火にして、切ったうなぎのかば焼きも加え、落としぶた(またはアルミホイルを鍋と同じ大きさに切ったものなど)をして煮る。

    3. 3

      うなぎの煮汁がほとんどなくなったら、落としぶたをはずし、鍋を前後に揺り動かして、煮汁がなくなるまで煮含める。熱いご飯にのせていただく。充分にさめてから、ふたつき容器などに入れ、冷蔵庫で保存すると1週間くらいもつ。
      時間30分、熱量330kcal、塩分4.6g(1人分)

    レシピ掲載日 1993.7.17

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