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【揚げ時間たったの3分⁉】お得な豚こまで作る『ゆずこしょう天』が簡単でおいしすぎ

手ごろで万能な豚こま。ころもをつけて油で揚げると外はサクッ&お肉はジューシーに!
ゆずこしょうの風味がピリッときいた『豚こまのゆずこしょう天』は、一度食べたらくせになるおいしさ。
豚こまは火通りも早いので、揚げ時間はたったの3分!短時間でできるのは嬉しいポイントです。

『豚こまのゆずこしょう天』のレシピ

豚小間 から揚げ

材料(2人分)

豚こま切れ肉……200g
豆苗……1/2袋(正味50g)

〈A〉
ゆずこしょう……小さじ1/2
しょうゆ……小さじ1/2
酒……大さじ1
塩…少々

小麦粉…大さじ1

〈ころも〉
小麦粉……1/2カップ
水……1/2カップ
片栗粉……大さじ4
酢……小さじ1

サラダ油……適宜

作り方

(1)豆苗は根元を切り、長さ3cmに切る。〈A〉は混ぜる。ボールに豚肉を入れ、〈A〉を加えて手でもみ込む。全体になじんだら小麦粉を加えてまぶす。別のボールに〈ころも〉の材料を入れ、さっくりと混ぜ合わせる。

豚小間 から揚げ

(2)フライパンにサラダ油を高さ2cmくらいまで入れて低めの中温(170℃。乾いた菜箸の先を底に当てると、細かい泡がシュワシュワッとまっすぐ出る程度)に熱する。(1)の豚肉1〜2切れを菜箸でつまんで〈ころも〉にくぐらせ、油に入れる。残りも同様にし、豚肉の上下を返しながら3分ほど揚げる。ころもがカリッとしたものから取り出し、油をきる。豆苗とともに器に盛る。

豚小間 から揚げ

おいしく作るコツ

豚肉にころもをからめたら、薄く広げるようにして油に入れます。こうすると肉に早く火が通り、揚げる時間を短縮できます。

しっかり味でおかずにもおつまみにもぴったりな『豚こま天』、ぜひ作ってみてね。

教えてくれたのは…
堤 人美ツツミ ヒトミ
料理家

出版社勤務、料理研究家のアシスタントを経て独立。素材の持ち味を生かした、作りやすくておいしく、おしゃれなレシピにファンが多い。書籍、雑誌、広告などで幅広く活躍中。『気軽にできて、とびきりおいしい! グラタン・ドリア』(Gakken)など著書多数。

詳細はこちら

『オレンジページ』2026年5月17日号より)

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料理/堤 人美  撮影/川上朋子  スタイリング/佐々木カナコ  取材・原文/山田かおり 文/編集部・篠﨑