
青じそ大量消費レシピ 6品【 作りおきからメインおかずまで!】
青じそがワサワサ収穫できる季節になりましたね!
せっかくなら、無駄にすることなく、おいしく食べたい! というあなたに、青じその大量消費レシピをご紹介!
便利な作りおきアイディア3品とおかず3品の計6品を、どどーんとご紹介しちゃいます♪
【作りおきレシピ】
●『青じそのピリ辛漬け』
まずは、ご飯との相性抜群の一品!
ごま油とコチュジャンが香るしっかり味のたれに、青じその葉を漬けこみました。
その使用量、なんと40枚!
冷蔵で約10日保存が可能なので、ご飯はもちろん、お肉やそうめんにトッピングするなど、色々な食べ方を楽しんで♪
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–{大人気『青じそのうま塩づけ』が登場!}–
●『青じそのうま塩漬け』
お次は大人気のうま塩漬け!
塩とごま油のシンプルな味つけながら、やみつきになる人続出の一品です。
冷蔵で1週間、冷凍で3週間ほど保存OK!
アボカドにのせたり、鯛の刺し身とあえたり、チーズとともに納豆にあえてもおいしいですよ♪
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●『しそベージェ』
続いては、ジェノベーゼならぬ、しそベージェ!
青じその葉を50枚も使ったぜいたくなソースです。
冷蔵で10日ほど保存可能。
パスタはもちろん、バゲットにのせたり、じゃがいもにかけたりしてもおいしいですよ!
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–{青じそ大量消費おかずが登場!}–
【おかずレシピ】
●『青じそ皮のひと口餃子』
お次は餃子!
ジューシーな豚ひき肉に、さわやかなしそがマッチした一品です。
青じその葉を皮に見立てた餃子は、ビジュアルもgood♪
糖質を気にしているかたにもうれしいメニューですよ。
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●『焼き厚揚げ しそしらすソース』
お次は、簡単でボリューミーなおつまみ♪
カリカリに焼いた厚揚げに、具だくさんなソースをのせました。
しらすの塩けと青じその清涼感にごま油の香りが加わって、あと引くおいしさ!
火を使わずに作れるので、これからの時期にオススメですよ!
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–{ビールによく合う『揚げしそつくね』が登場♪}–
●『揚げしそつくね』
最後はつくね!
鶏ひき肉で作ったたねに、細切りにした青じその葉をたっぷりまぶして揚げました。
青じそは、揚げることでほろほろとした食感になって◎!
ビールがすすむこと間違いなしの一品ですよ♪
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青じその大量消費レシピ、この夏ぜひぜひお試しください!
料理/武蔵裕子 市瀬悦子 堤 人美 しらいのりこ 下条美緒 藤井恵 撮影/鈴木泰介(1品目) 福尾美雪(2品目) 邑口京一郎(3品目) 野口健志(4、5品目) 木村 拓(東京料理写真)(6品目) 文/編集部・持田