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「小松菜」 でレシピ検索しました 。

236件 ありました 。

小松菜

くせやアクが少ない小松菜は、さまざまな料理に幅広く活用できて栄養もたっぷり。毎日食べたい小松菜レシピをずらりご紹介!

さらに
がないもので
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年越しそば

サクサクかき揚げ入りの華やかなそばで、今年を締めくくってみませんか。だし汁のうまみを生かす、あっさり味です。

主材料:
小松菜 ごぼう 桜えび にんじん

小松菜の韓国風あえもの

カルシウムたっぷりの小松菜を、韓国風のあえものにしました。かまぼこを加えて、たんぱく質もアップ!

主材料:
小松菜 かまぼこ

小松菜とにんじんの辛子あえ

おべんとうのおかずに重宝する、野菜の辛子あえ。調味料の配合を覚えておくと、いろいろな野菜にアレンジできます。

主材料:
小松菜 にんじん

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牛肉とアボカドの甘辛焼き わさび添え

シャキッとしたわさびの食感が、牛肉と相性抜群。たっぷりのせて、どうぞ。

主材料:
牛薄切り肉 アボカド 万能ねぎ

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さば缶のリエットサンド

鯖缶を使ったこくのある〈さばマヨ〉と、さわやかな香りのイタリアンパセリを合わせて、具だくさんのサンドイッチに。パーティやピクニックにもぴったりの華やかさです。

主材料:
さばの水煮缶 たまねぎ

小松菜と卵のあっさり炒め

小松菜のシャキシャキした歯ごたえと、卵のふんわりとした口当たりがマッチ。豚肉でボリュームアップ。

主材料:
小松菜 豚薄切り肉 卵

小松菜と鶏肉の塩炒め

シンプルな塩味に、旬の小松菜の甘みが際立ちます。キリッとしたしょうががかくし味。

主材料:
小松菜 卵 鶏もも肉

小松菜と油揚げの煮びたし

油揚げのうまみがしみ出しただし汁で、小松菜を煮びたしに。あっさりとした味わいは、あきがきません。

主材料:
小松菜 油揚げ

小松菜の水キムチ

あっさりした口当たりで、元気の素・にんにくのきいたキムチがどんどん食べられます。

主材料:
小松菜 にんにく

小松菜と牛肉のオイスターソース炒め

オイスターソースのこくと、にんにくの風味が、食欲をそそります。れんこんの歯ごたえがアクセント。

主材料:
小松菜 牛薄切り肉 れんこん

小松菜の梅おかかあえ

主材料:
小松菜 梅 鰹節

小松菜の豚肉炒めかけ

豆板醤の辛みがピリッときいて、食欲をそそります。たっぷりの小松菜が、ぺろりと食べられそう。

主材料:
小松菜 豚薄切り肉

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