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「ほうれん草」 でレシピ検索しました 。

246件 ありました 。

ほうれん草

緑黄色野菜の代表格・ほうれん草。おひたしやソテー以外にも食べ方いろいろ。栄養たっぷりのほうれん草レシピをバリエ豊かにご紹介!

さらに
がないもので
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ほうれん草とまぐろのビビンバ

ほうれん草はゆでてあえるだけ。手間いらずの具でできる、とびきり簡単なビビンバです。

主材料:
ほうれん草 マグロ キムチ

ほうれん草と落とし卵のチーズ風味ココット

チーズの豊かな香りとコクが味の決め手の栄養満点のひと皿。料理のつけ合わせとしても活躍します。

主材料:
ほうれん草 卵

ほうれん草餃子

主材料:
ほうれん草 豚挽き肉 長ねぎ

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鶏肉のクミンライス

エスニックな香りが魅力のクミンライス。クミンシードを油で炒めて、香りをしっかり引き出すのがポイントです!

主材料:
鶏もも肉 にんじん しめじ たまねぎ

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カリフラワーとベーコンのクミンしょうゆ炒め

初めにクミンシードの香りをうつした油で食材を炒めるだけで、いつもの炒めものがエスニックな雰囲気に。しょうゆ味とのコンビもなかなかの味です。

主材料:
カリフラワー たまねぎ べーコン

ほうれん草入りポークカレー

ほうれん草は水けをよく絞り、いちばん最後に加えるのがおいしさのポイント。彩りよく仕上がります。

主材料:
ほうれん草 豚薄切り肉

ほうれん草とわかめの酢のもの

ほうれん草とわかめを甘酢であえました。さっぱりとした味で、どんな主菜とも相性抜群です。

主材料:
ほうれん草 わかめ たまねぎ

ほうれん草の梅かつおあえ

主材料:
ほうれん草

ほうれん草のキッシュ風

こんがり焼き上がったキッシュをすくうと、ほうれん草がたっぷり。ふんわりやさしい口当たりがたまらない。

主材料:
ほうれん草 卵 チーズ 生クリーム

ほうれん草としめじのさっぱりあえ

たれは薄味にし、ほどよい酸味のすだちと大根おろしをあわせて、さっぱり味の一品に。

主材料:
ほうれん草 しめじ 大根

ほうれん草の簡単白あえ

豆腐は電子レンジで水きりするから手軽です。あえごろもにすりごまを入れ、こくと香りをプラス。

主材料:
ほうれん草 豆腐

ほうれん草のしょうがポン酢あえ

ポン酢しょうゆにしょうがを加えるだけで、香りの豊かさに差が出ます。

主材料:
ほうれん草

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