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「スナップえんどう」 でレシピ検索しました 。

65件 ありました 。

スナップえんどう

緑鮮やかなスナップえんどう。春から初夏にかけてがいちばんの旬です。良質なたんぱく質やミネラル、食物繊維がふくまれています。

さらに
がないもので
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スナップえんどうとそら豆の塩ゆで

そら豆の皮に切り込みを入れると、食べやすくなります。

主材料:
スナップえんどう そら豆

スナップえんどうと手羽元のスープ煮

手羽元と玉ねぎのうまみでだしいらず。スナップえんどうはさっと煮て食感よく仕上げます。

主材料:
スナップえんどう 鶏手羽 たまねぎ

スナップえんどうの鶏そぼろ煮

だしの風味が香る、やさしい味わいの一品。ひき肉は炒めてうまみを引き出し、スナップえんどうはさっと煮て食感よく仕上げます。

主材料:
スナップえんどう 鶏挽き肉

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豚の角煮 クローブ風味

甘く、強い香りの「クローブ」は、和風メニュー「豚の角煮」と相性抜群。風味のいい甘辛しょうゆ味で、白いご飯が進みます。

主材料:
豚かたまり肉

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華やかケーキずし

ゆずや山椒などの風味が香る、さわやかな味わいのちらしずし。形のかわいらしさや彩りの良さに、春の食卓が華やぎます。

主材料:
卵 えび トマト さやえんどう

スナップえんどうのオープンオムレツ

テーブルが華やかになる、彩りのきれいなオープンオムレツ。スナップえんどうに粉チーズをまぶしてから卵液に混ぜ、こくと風味をプラスします。

主材料:
スナップえんどう 卵

スナップえんどうのごまあえ

素材の持ち味が楽しめる、控えめな調味がカギ。
スナップえんどうはゆですぎず、歯ごたえを生かしましょう。

主材料:
スナップえんどう

スナップえんどうの白あえ

みそと練りごまを混ぜこんだ白あえは、こくのあるまろやかな味わい。歯ざわりよくゆでたスナップえんどうに、なめらかなあえごろもがからんで絶品です。

主材料:
スナップえんどう 豆腐 にんじん

春野菜のごま豆腐ソース

野菜を堅めにゆでるのがおいしさのポイント。
クリーミーなソースがやみつきに。

主材料:
スナップえんどう アスパラガス ブロッコリー にんじん

スナップえんどうとひじきのおかかサラダ

栄養たっぷりのひじきを、しょうゆとごま油であえて和風サラダに。おかかをたっぷりかけてめしあがれ。

主材料:
スナップえんどう ひじき ピーマン 鰹節

スナップえんどうのごまあえ

主材料:
スナップえんどう

ゆで野菜

ロング卵焼き器の細長さを利用して、アスパラガスやスナップえんどうをまるごとボイル。少ないお湯でさっとゆでられます。

主材料:
スナップえんどう アスパラガス

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