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「缶詰」 でレシピ検索しました 。

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ツナとじゃがいものクリームシチュー

じゃがいも、玉ねぎ、ツナを牛乳と生クリームで煮た、マイルドなシチュー。朝食にもぴったり。

主材料:
ツナ缶 じゃがいも

ツナと大根の煮もの

ノンオイルタイプを使えば、上品であっさりとした味わいに。
うまみがしみ込んだ大根は、格別のおいしさです。

主材料:
ツナ缶 しめじ 大根

さば缶のリエットサンド

鯖缶を使ったこくのある〈さばマヨ〉と、さわやかな香りのイタリアンパセリを合わせて、具だくさんのサンドイッチに。パーティやピクニックにもぴったりの華やかさです。

主材料:
さばの水煮缶 たまねぎ

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ナムル

ゆでもやしとシーズニング、ごま油をあえるだけ! 人気の韓国風副菜がわずか1分で完成します。ゆでたもやしは、水につけると水っぽくなるので、ざるに上げて冷ますのが正解。にんじんや青菜で作ってもおいしく食べられます。

主材料:
もやし

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めかじきと野菜のホイル包み焼き

香りづけや魚の臭み消しにぴったりのタイム。かわいらしい見た目も、料理に華を添えてくれます。包み焼きは、ホイルを閉じたままテーブルに出して、包みを開いたときの香りを楽しんで!

主材料:
カジキ じゃがいも ズッキーニ パプリカ

即席すぎる! ツナのチーズクリームパスタ

豆乳と粉チーズでまろやか♪ スパゲティをゆでている間に、具とソースを器に準備。後片付けもラクラクです。

主材料:
ツナ缶 さやいんげん チーズ 豆乳

卵入りコーンクリームスープ

甘みたっぷりのクリームコーンに、溶き卵でまろやかさをプラスします。

主材料:
コーン缶 卵

いわし缶ときゅうりの甘辛あえ

いわし缶の甘辛い味つけが、みずみずしいきゅうりとよく合います。

主材料:
缶詰 きゅうり

ツナじゃがマヨピザ

生地を少し厚めにのばして具をのせれば、子どもも大好きなパンピザが完成!

主材料:
ツナ缶 じゃがいも

ツナといんげんのガーリックパスタ

おなじみのペペロンチーノに、いんげんとツナを加えて、歯ごたえとうまみをプラス。

主材料:
ツナ缶 さやいんげん

ツナと野菜のホットサンドイッチ

ツナのうまみとトマトの酸味が相性抜群。パンにバターを塗っておくのが、カリッと香ばしく仕上げるコツ。

主材料:
ツナ缶 キャベツ トマト

ピリ辛トマトソースパスタ

缶詰やスパゲティなど、常備できる材料で思い立ったら作れちゃうパスタ。ピリッと辛いトマトソースは、くせになるおいしさです。

主材料:
トマト缶 アンチョビー にんにく

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