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こんがり香ばしい豚肉の中には、しっとりとした明太子がぎっしり。
主材料：明太子 豚バラ肉 大葉
おなじみの明太子スパゲティに、たことオクラをプラス。粘り気のあるオクラの食感が新鮮。
主材料：明太子 たこ オクラ
たらこのほどよい塩けが豆腐にからんで、しみじみとしたおいしさに。
主材料：たらこ 豆腐 万能ねぎ
話題のスコットランド料理を、カレー風味にアレンジ。体がぽかぽか温まる、具だくさんスープです。
主材料：牛かたまり肉 たまねぎ にんじん じゃがいも
かぶは茎や葉も使うから、野菜1種でも見栄えはばっちり。かぶは、パスタといっしょにゆでるから簡単。かぶや豚バラににんにくの風味がついて、食欲をそそられます。
主材料：豚バラ肉 かぶ
ピリ辛の明太子をご飯といっしょにパラリと炒めます。にんにくの香りをばっちりきかせて、食欲アップ。
主材料：明太子 にんにく 枝豆
炒めて甘みを引き出した大根に、ピリッとした辛みがきいた明太子がよく合います。
主材料：明太子 大根
淡泊な味わいのきゅうりに明太子の辛みとうまみがよく合います。シャキシャキプチプチの歯ごたえも楽しい。
主材料：明太子 きゅうり
明太子をマヨネーズでのばした濃厚なソースを、まいたけによーくからめて。
主材料：明太子 まいたけ
バターのほんのりとした甘みが、明太子の辛みを引き立てて、食べだしたら止まらないおいしさ！
主材料：明太子
消化にいいとろろは、そばとの相性もよく、夏におすすめ。明太子が味のアクセント。
主材料：明太子 山芋
たらこのうまみと塩け、バターの香りが食欲をそそるおなじみのパスタ。のりの風味をアクセントに。
主材料：たらこ
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