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スイーツ

ベリーベリーのフラムクーヘン

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更新日 2025/6/17

ベリーベリーのフラムクーヘン
撮影 三村健二

パリパリの薄焼きピザの食感を、春巻きの皮「3枚重ね」で再現。クリーミーなソースに甘酸っぱいベリーがマッチ。

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更新日 2025/6/17

  • 費用目安

    約530円

  • カロリー

    413kcal

  • 塩分

    0.3g

※費用や栄養素は全量で算出しています。

レシピを作った人

大島 菊枝

料理家

      管理栄養士

      東京農業大学卒業。管理栄養士専攻。子どもの頃より栄養学に興味を持ち、研究職(大豆イソフラボン研究)に就く。食とは空間全体で味わうものという思いから、インテリア会社が経営する飲食業に従事したのち、独立。

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      材料

      1枚分
      • 材料(1枚分)
      • 生地

        • 春巻きの皮(作り方参照)
          3
      • ソース

        • サワークリーム
          大さじ3約45g
        • 牛乳
          大さじ1/2
      • グラニュー糖
        大さじ1
        • いちご
          6約100g・縦に幅5mmに切る
        • ラズベリー(なければ冷凍※)
          30g
      • レモン(国産)の皮のすりおろし
        適宜
      • (※冷凍ラズベリーは焼くと水気が出るため、気になる場合は解凍して水けをよく拭いてから使う)

      安全に調理していただくために

      作り方

      下準備

      ・オーブンは天板ごと230℃に予熱する。
      ・オーブン用シートは春巻きの皮よりひとまわり大きく切る。

      調理

      1. 1

        春巻きの皮は3枚重ねたままはがす(1枚ずつはがした場合は小麦粉、水各大さじ1を混ぜたものを皮の片面全体に塗って3枚重ねる)。オーブン用シートにのせる

      2. 2

        ソースの材料をなめらかになるまでよく混ぜる。春巻きの皮に、縁を1cmくらい残してざっと塗り広げ、グラニュー糖をふる。

      3. 3

        具を順に散らす。

      4. 4

        オーブンから天板を取り出し(やけどに注意)、オーブン用シートごと生地をのせる。230℃のオーブンの上段でこんがりと焼き色がつくまで2分30秒~3分焼く※。焼き上がったらレモンの皮を散らす。

        ※機種によって多少異なる場合があるので、様子を見ながら焼いてください。

      初出 オレンジページ 2016年4/2号

      今が旬! 春の『いちご』フェア2021

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            大島 菊枝

            料理家

                管理栄養士

                東京農業大学卒業。管理栄養士専攻。子どもの頃より栄養学に興味を持ち、研究職(大豆イソフラボン研究)に就く。食とは空間全体で味わうものという思いから、インテリア会社が経営する飲食業に従事したのち、独立。

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                  • 61kcal

                  オレンジページ 7/17号

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