腸詰めにせず、ラップにたねを包んで作るお手軽ソーセージ。たねをしっかりとこねることで、ふっくらジューシーに! ドライバジルでハーブ風味に仕上げて、ちょっぴりリッチな大人の味を楽しみましょう♪
料理: オレンジページ
撮影: 木村 拓(東京料理写真)
熱量 107kcal(1/8量)
塩分 0.3g(1/8量)
20×10cmほどのラップとアルミホイルを8枚ずつ用意する。ボールにたねの材料を入れ、肉が白っぽくなり、粘りが出るまで手でよく練る。
たねを8等分して長さ12~13cmの棒状に整え、ラップでぴっちりと包み、両端をぎゅっとねじる。さらにアルミホイルでぴっちりと包み、同様に両端をねじる。
直径26cmのフライパンに湯を沸かし(ソーセージが半分浸るくらいが目安)、ソーセージを並べ入れる。小さな泡が出る程度の弱めの中火で、一度上下を返しながら7~8分ゆでる。ホイルごとざるにあけ、粗熱をとる。完全にさめたらホイルとラップをはずし、新しいラップでぴっちりと包む。冷蔵庫で3~4日間保存可能。食べるときはオリーブオイル小さじ1を中火で熱したフライパンで、1分30秒~2分、ころがしなら焼き、粒マスタードとあればクレソンを添えて。
レシピ掲載日: 2014.4.17
オレンジページ6/2号
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