しらす卵かけご飯
磯の風味が香る一品。カルシウムたっぷりなのもうれしい。
料理： 牧野直子
撮影： 土肥さやか
材料 （1人分）
- 温かいご飯 茶碗1杯分
- 卵 1個
- しらす干し（釜揚げ） 20g
- しょうゆ
作り方
器にご飯を盛り、しらす干しをのせる。卵を割り入れ、しょうゆ適宜をかけ、混ぜて食べる。
レシピ掲載日：2016.5.17
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