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大さじ1って何ml？ 料理のまえに

和風マカロニサラダ

マヨネーズにしょうゆをプラスし、こくのある味わいに。

料理：

撮影： 尾田学

和風マカロニサラダ

材料 （2人分）

  • マカロニ（あればツイストマカロニ）　80g
  • 赤パプリカ　1/2個
  • 塩　マヨネーズ　しょうゆ

熱量 234kcal（1人分） 塩分 1.1g（1人分）

作り方

  • パプリカはへたと種を除き、横半分に切ってから、縦に薄切りにする。鍋に湯1ℓを沸かして塩大さじ1/2を加え、マカロニを入れて、袋の表示時間どおりにゆでる。ゆで上がったらパプリカを加えてひと混ぜし、ともにざるに上げてゆで汁をきる。

  • ボールにマヨネーズ大さじ2としょうゆ小さじ1を入れて混ぜる。マカロニとパプリカを加えてあえ、器に盛る。

レシピ掲載日： 2010.5.17

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