副菜
きゅうりの塩もみ
更新日 2025/6/22

レシピを作った人

李映林
料理家
韓国・済州島出身。料理上手な母と姉の影響で、幼いころより食に関心を持つ。韓国の伝統料理はもちろん、各国の料理にも精通し、料理教室の人気も高い(詳しくはinfo@eirinskitchen.comまで)。3男1女の母でもあり、娘のコウ静子さん、息子のコウケンテツさんも料理家。
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材料
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- きゅうり1本
- 塩小さじ1/2
- 酢小さじ1
- 砂糖小さじ1/2
作り方
調理
- 1
きゅうりは塩少々をふって、まな板の上でころがす。さっと洗って薄い小口切りにし、塩小さじ1/2をふってもみ、10分ほどおく。
- 2
水けをしっかり絞り、酢小さじ1、砂糖小さじ1/2であえる。
(1人分11kcal、塩分0.4g)
レシピ掲載日 2010.4.20
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