主菜

鶏手羽肉と栗のうま煮

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更新日 2025/6/20

鶏手羽肉と栗のうま煮
撮影 川浦堅至

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更新日 2025/6/20

  • 普通

  • 時間

    40分

  • 費用目安

    約660円

  • カロリー

    345kcal

  • 塩分

    2.3g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

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レシピを作った人

樋口 秀子

料理家

8人の大家族の中で育ち、毎日台所に立っていた祖母の味が原点。料理専門学校卒業後、新聞社主催の婦人文化教室の助手を務め、結婚を機に上京。旬の素材を使った昔ながらの家庭料理を広めるために、書籍、雑誌を中心に活躍中。

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    材料

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    2人分
    • 鶏手羽元
      6本
    • 干ししいたけ
      3個
    • 市販の甘栗
      10個
    • にんにく
      1かけ
    • A

      • 大さじ1と1/2
      • しょうゆ
        大さじ1と1/2
      • 砂糖
        大さじ1
      • 鶏ガラスープの素(顆粒)
        小さじ1/4
    • サラダ油
      大さじ1/2

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

  • 40
    1. 1

      干ししいたけは1カップの水に20分ほどつけてもどし、軸を切って斜め半分に切る。もどし汁は万能こし器でこし、水を加えて1と1/3カップにし、Aを加えて混ぜる。甘栗は皮があればむく。

    2. 2

      フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、鶏肉を入れてころがしながら表面に焼き色をつける。ペーパータオルで余分な油を拭き、1のもどし汁を注いでしいたけとにんにくを加える。煮立ったら弱火にしてアクを取り除き、落としぶたをしてときどきフライパンを揺すりながら20分ほど煮る。甘栗を加え、再び落としぶたをして10分ほど煮る。

    初出 Cooking 2005年9/17売号

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          樋口 秀子

          料理家

          8人の大家族の中で育ち、毎日台所に立っていた祖母の味が原点。料理専門学校卒業後、新聞社主催の婦人文化教室の助手を務め、結婚を機に上京。旬の素材を使った昔ながらの家庭料理を広めるために、書籍、雑誌を中心に活躍中。

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              今日の献立

              主菜

              サムギョプサル

              • 543kcal
              副菜

              乱切りきゅうりとかにかまのしょうがじょうゆあえ

              • 86kcal
              汁物

              韓国風もやしスープ

                オレンジページ 7/17号

                NEW

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