主食

きのことベーコンのにんにく風味スパゲティ

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更新日 2025/6/21

きのことベーコンのにんにく風味スパゲティ
撮影 大井一範

たっぷりのエリンギで、シャキシャキ歯ざわりのいいパスタに。赤唐辛子の辛みが味のアクセント。

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更新日 2025/6/21

  • 普通

  • 費用目安

    約320円

  • カロリー

    483kcal

  • 塩分

    1.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

田口 成子

料理家

料理研究家。料理学校の講師を経て独立。野菜料理・魚料理を得意とし、1年間イタリアに料理留学してマンマの味を習った経験から、和食をベースにした洋風のおかずにも定評がある。雑誌、テレビ、講演会などで活躍中。近年は小・中学校、養護学校で食育活動も行っている。

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    材料

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    4人分
    • 生しいたけ
      8個
    • エリンギ
      2パック4~6本
    • ベーコン
      4枚
    • スパゲティ
      320g
    • にんにくのみじん切り
      2かけ分
    • 赤唐辛子
      2本
    • イタリアンパセリまたはパセリ(小)
      1枝
    • オリーブオイル
      大さじ3
    • 少々
    • こしょう
      少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      しいたけは石づきを切り、かさは4つ割りにし、軸は裂く。エリンギは根元を少し切って長さ2~3cmに切り、縦に4~6つに裂く。ベーコンは幅1cmに切る。赤唐辛子はへたと種を取り除き、小口切りにする。パセリはみじん切りにする。鍋にスパゲティをゆでる湯(約2リットル)を沸かし始める。

    2. 2

      フライパンにオリーブオイル大さじ3、にんにくを入れ、弱火で炒める。にんにくの香りが立ったら、ベーコン、唐辛子、しいたけ、エリンギを加え、きのこのかさが減ってしんなりするまで中火で炒める。

    3. 3

      スパゲティ用の熱湯に塩小さじ4を入れてスパゲティを加え、ゆで汁約1/2カップをフライパンに加える。汁けが1/4量くらいになるまで5~6分煮つめる。スパゲティを袋の表示より1分短かめにゆで、水けをきる。パセリとともにソースに加えて手早く混ぜ、塩、こしょう各適宜をふる。
      (1人分483kcal、塩分1.8g)

    レシピ掲載日 2000.9.2

    パスタの豆知識:アルデンテとは

    「アルデンテ」は「歯ごたえのある」という意味で、パスタの中心にわずかに芯が残る状態を指します。理想のゆで時間は、袋の表示よりも1分ほど早めを目安にして。ソースとからめる場合は、もう少し早めに確認し、しんが残っているくらいでゆで上がりとしましょう。その後の仕上げはとにかく素早くがポイントです。

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          田口 成子

          料理家

          料理研究家。料理学校の講師を経て独立。野菜料理・魚料理を得意とし、1年間イタリアに料理留学してマンマの味を習った経験から、和食をベースにした洋風のおかずにも定評がある。雑誌、テレビ、講演会などで活躍中。近年は小・中学校、養護学校で食育活動も行っている。

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              主菜

              鶏ももときのこのみぞれおろし煮

              • 382kcal
              副菜

              水菜と豆腐の梅じゃこサラダ

              • 136kcal
              副菜

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              • 107kcal

              オレンジページ 1/17号

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