主食
つくだ煮としょうがの混ぜご飯
更新日 2024/4/3
撮影 対馬一次
レシピを作った人
武蔵 裕子
料理家
両親と双子の息子の３世代の食卓を長年切り盛りしてきた経験から、合理的で健康的、時短、簡単でありながらおいしい料理を提案。15年以上にわたり、魚焼きグリルの調理の幅広さに注目し研究を重ねてきた。
クックモード
画面が暗くなりません
材料
無料でお試し！
2人分
- 温かいご飯 茶碗2杯分
- しじみ大さじ2
- またはあさりのつくだ煮大さじ2
- しょうがのせん切り（親指大）1かけ分
- 万能ねぎの小口切り適宜
作り方
調理
- 1ボールに温かいご飯、つくだ煮、しょうがを入れて混ぜ合わせる。
- 2万能ねぎを加えてさっと混ぜ、器に盛る。 （1人分249kcal、塩分0.7g）
レシピ掲載日 1999.11.17
レビュー
Review
質問
料理のきほん
249kcal
15分
しじみを使ったレシピ
新着レシピ
おすすめレシピ
おすすめメニュー
おすすめ食材
