副菜
ひじきとしし唐のピリ辛炒め
更新日 2024/4/2

レシピを作った人

大庭 英子
料理家
料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。
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材料
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- 乾燥ひじき60g
- しし唐辛子1袋
- 糸がつお(5g入り)1袋
- しょうゆ大さじ2
- 酒大さじ1
- みりん大さじ1
- 豆板醤小さじ1/2
- サラダ油大さじ1と1/2
作り方
調理
- 1ひじきはさっと洗い、たっぷりの水に20~30分つけてもどす。ざるに上げて水けをきり、食べやすい長さに切る。しし唐は長い茎を取る。
- 2中華鍋を中火で熱してサラダ油を入れ、ひじき、しし唐、糸がつおを入れて炒め合わせる。豆板醤を加え、よくからませてから酒を入れ、しょうゆ、みりんで調味して器に盛る。 (1人分72kcal)
レシピ掲載日 1994.4.17
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