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スイーツ

オレンジヨーグルトムース

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更新日 2024/4/2

撮影 関博

口の中でほわっと溶けて、オレンジとヨーグルトの味と香りがさわやかに広がります。

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更新日 2024/4/2

  • 普通

  • 費用目安

    約100円

  • カロリー

    133kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

加藤美由紀

      クックモード

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      材料

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      4人分
      • プレーンヨーグルト
        1/3カップ
      • オレンジジュース(果汁100%のもの)
        1/3カップ
      • 粉ゼラチン
        8g
      • グラニュー糖
        大さじ3と2/3
      • 卵白
        4個分
      • レモン汁
        小さじ1
      • オレンジ
        2
      • コアントロー
        大さじ1
      • ミントの葉
        適宜

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        水大さじ2に粉ゼラチンを加えてふやかす。鍋にオレンジジュースとグラニュー糖大さじ1と2/3を入れて中火にかけ、沸騰直前に火を止める。ボールなどに移し、ゼラチンを加えて混ぜ、粗熱を取る。完全にさめたらコアントロー、レモン汁とヨーグルトを加えて混ぜる。
      2. 2
        別のボールに卵白を入れ、残りのグラニュー糖を加えて、泡立て器でよく混ぜる。泡立て器を持ち上げると、ピンと角が立つまで泡立てる。
      3. 3
        1.に泡立てた卵白を2~3回に分けて入れ、泡をつぶさないように、さっくりと泡立て器で混ぜ合わせる。そのまま冷蔵庫に入れて1時間以上冷やす。オレンジは1房ずつ果肉を取り出す。
      4. 4
        ムースを冷蔵庫から取り出し、大きなスプーンですくって皿に盛る。周囲や間にオレンジとミントの葉を添える。 (1人分133kcal)

      レシピ掲載日 1992.6.17

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                  BBQ味ポークソテー

                  • 442kcal
                  副菜

                  漬けものポテサラ

                  • 180kcal
                  汁物

                  スナップえんどうと豆腐のみそ汁

                  • 80kcal

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