スイーツ
オレンジヨーグルトムース
更新日 2024/4/2

撮影 関博
口の中でほわっと溶けて、オレンジとヨーグルトの味と香りがさわやかに広がります。
更新日 2024/4/2
普通
- 費用目安
約100円
 - カロリー
133kcal
 - 塩分
-
 
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!![]()
4人分
- プレーンヨーグルト1/3カップ
 - オレンジジュース(果汁100%のもの)1/3カップ
 - 粉ゼラチン8g
 - グラニュー糖大さじ3と2/3
 - 卵白4個分
 - レモン汁小さじ1
 - オレンジ2個
 - コアントロー大さじ1
 - ミントの葉適宜
 
作り方
調理
- 1水大さじ2に粉ゼラチンを加えてふやかす。鍋にオレンジジュースとグラニュー糖大さじ1と2/3を入れて中火にかけ、沸騰直前に火を止める。ボールなどに移し、ゼラチンを加えて混ぜ、粗熱を取る。完全にさめたらコアントロー、レモン汁とヨーグルトを加えて混ぜる。
 - 2別のボールに卵白を入れ、残りのグラニュー糖を加えて、泡立て器でよく混ぜる。泡立て器を持ち上げると、ピンと角が立つまで泡立てる。
 - 31.に泡立てた卵白を2~3回に分けて入れ、泡をつぶさないように、さっくりと泡立て器で混ぜ合わせる。そのまま冷蔵庫に入れて1時間以上冷やす。オレンジは1房ずつ果肉を取り出す。
 - 4ムースを冷蔵庫から取り出し、大きなスプーンですくって皿に盛る。周囲や間にオレンジとミントの葉を添える。 (1人分133kcal)
 
レシピ掲載日 1992.6.17