close

レシピ検索 レシピ検索

パインとポテトのヨーグルトあえ

ゆでたじゃがいもとパイナップルをヨーグルトでさっとあえた、フルーツデザート感覚のさわやかなサラダ。

料理:

撮影: 山田広幸

パインとポテトのヨーグルトあえ

材料 (4人分)

  • じゃがいも 1個
  • パイナップル(缶詰、輪切り) 2枚
  • ヨーグルト 1/4カップ
  • 塩 適宜
  • こしょう 適宜
  • パセリのみじん切り 少々

熱量 43kcal(1人分)

作り方

  • じゃがいもは皮をむき、厚さ7~8mmのいちょう切りにし、熱湯で柔らかくなるまでゆでる。水けをきり、塩、こしょう各少々をふり、粗熱を取る。

  • パイナップルは幅2cmに切る。

  • ボールにヨーグルト、塩、こしょう各少々を合わせ、じゃがいも、パイナップルを入れ、さっとあえる。器に盛り、パセリのみじん切りをふる。
    43kcal(1人分)

レシピ掲載日: 1990.1.17

SHARE

レシピを探す

じゃがいもを使った
その他のレシピ

注目のレシピ<PR>

人気レシピランキング

2024年12月10日現在

BOOK オレンジページの本

記事検索

SPECIAL TOPICS


RANKING 今、読まれている記事


RECIPE RANKING 人気のレシピ

PRESENT プレゼント

応募期間 
2024/12/4-2024/12-24

Rumery 厚底ルームシューズプレゼント

  • #暮らし

Check!