副菜

しめじとえのきだけのおかか煮

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更新日 2025/6/9

しめじとえのきだけのおかか煮
撮影 小川勝彦

たっぷりのきのこを和風の煮ものに。おかかの風味をきかせた、あっさり味です。

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更新日 2025/6/9

  • かんたん

  • 費用目安

    約110円

  • カロリー

    15kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

滝沢 真理

料理家

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    無料でお試し!

    4人分
    • しめじ
      2パック
    • えのきだけ
      2パック
    • だし汁
      1/2カップ
    • 大さじ1
    • しょうゆ
      小さじ2
    • 削り節
      10g

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      しめじは石づきを切り取り、手でほぐす。えのきは根元の部分を切り落とし、半分に切ってほぐす。

    2. 2

      鍋にだし汁、酒、しょうゆを合わせ、煮立ったらしめじとえのきを加える。箸で全体を混ぜながらしんなりするまで煮て、汁けがなくなったら削り節をまぶし、器に盛る。
      15kcal(1人分)

    レシピ掲載日 1989.3.2

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