主菜

麻婆白菜

0(0件)

更新日 2026/5/13

麻婆白菜
撮影 野口健志

くたくたに煮た白菜は甘く、とろけるようなおいしさ。 ご飯にのせて食べてもOK。

0(0件)

更新日 2026/5/13

  • 普通

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    249kcal

  • 塩分

    1.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

吉田 愛

料理家

唎(きき)酒師

料理研究家のアシスタントや東京、京都での日本料理店勤務を経て独立。和食を中心に、本格的なものから家庭で作りやすいものまで幅広く提案している。唎酒師の資格を持ち、お酒に合うおつまみのレシピも得意。

  • Instagram

クックモード

画面が暗くなりません

材料

無料でお試し!

2人分
  • 豚ひき肉 
    150g
  • 白菜の葉 
    3枚(約300g)
  • A

    • しょうが 
      1かけ(約10g)
    • 豆板醤 
      小さじ1/2
    • ごま油 
      大さじ1
  • B

    • 水 
      1カップ
    • 砂糖 
      小さじ1
    • しょうゆ 
      小さじ2
    • みそ 
      大さじ1
  • 片栗粉 
    大さじ1/2

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    ・白菜は葉としんに切り分け、しんは長さ5cmに切ってから縦に幅1.5cmに切る。葉は4cm四方に切る。
    ・Aのしょうがは皮をむき、みじん切りにする。
    ・Bは混ぜる。
    ・片栗粉は水大さじ1と混ぜ、水溶き片栗粉を作る。

    調理 ステップ1
    調理 ステップ1
  2. 2

    フライパンにAを入れて中火で熱し、香りが立ってきたらひき肉を加えて2分ほど炒める。白菜のしんを加え、2~3分炒める。白菜の葉を加えてさっと炒め、Bを加える。ときどき混ぜながら4分ほど煮る。白菜が柔らかくなったら水溶き片栗粉をもう一度混ぜてから加え、混ぜながらとろみをつける。

    調理 ステップ2
    Point
    白菜はしんと葉に分けて時間差で炒めて。それぞれをちょうどいい食感に仕上げるための秘訣です。
    調理 ステップ2

初出 オレンジページ 2026年2/17売号

レビュー
Review
0(0件)
    評価
    ニックネーム
    レビュー本文
    • 利用規約をご確認ください。
    • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
    • ウェブリンクは反映されません。

    質問

      ニックネーム
      質問内容
      • 利用規約をご確認ください。
      • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
      • ウェブリンクは反映されません。

      人気レシピランキング

        豚ひき肉を使ったレシピ

        Loading recipes...

        今日の献立
        Today’s menu

        オレンジページ 6/3号増刊

        NEW

        2026年05月15日発売
        (一部地域を除く)

        ★鶏むね肉で大満足おかずに! おいしく食べてやせるレシピも★

        特別付録/「モンスターボールにIN! ポケモンローカルActs エコバッグ〈typeB〉」
        とじ込み付録/献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today’s Cooking

        【特集内容】
        ・お皿がみるみるからっぽに!夢中で食べちゃう鶏むねレシピ
        ・やせたい人も、そうでない人も 体すっきり! 満腹スープ

        ホームレシピ麻婆白菜

        レシピを作った人

        吉田 愛

        料理家

        唎(きき)酒師

        料理研究家のアシスタントや東京、京都での日本料理店勤務を経て独立。和食を中心に、本格的なものから家庭で作りやすいものまで幅広く提案している。唎酒師の資格を持ち、お酒に合うおつまみのレシピも得意。

        • Instagram

        人気レシピランキング

          今日の献立

          主菜

          豚バラの甘辛焼き肉

          • 501kcal
          副菜

          ブロッコリーの蒸しナムル

          • 127kcal
          汁物

          韓国風もやしスープ

            オレンジページ 6/3号増刊

            NEW

            2026年05月15日発売
            (一部地域を除く)

            ★鶏むね肉で大満足おかずに! おいしく食べてやせるレシピも★

            特別付録/「モンスターボールにIN! ポケモンローカルActs エコバッグ〈typeB〉」
            とじ込み付録/献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today’s Cooking

            【特集内容】
            ・お皿がみるみるからっぽに!夢中で食べちゃう鶏むねレシピ
            ・やせたい人も、そうでない人も 体すっきり! 満腹スープ