汁物やまといもの中国風スープ0(0件)更新日 2024/4/3#汁物#中華料理#スープ・汁物#春#大和芋撮影 大井一範もっちりとした食感のだんごがボリューム満点。おかずにもなるスープです。0(0件)更新日 2024/4/3普通15分費用目安約160円カロリー106kcal塩分1.8g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人渡邊 純子料理家 クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋やまといも350g桜えび大さじ4万能ねぎの小口切り適宜スープ湯4カップ鶏ガラスープの素（顆粒）大さじ1と1/2酒大さじ2塩小さじ1安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理15分1やまといもはスプーンで皮をこそげ、おろし金ですりおろしてボールに入れる。桜えびを加えて混ぜ合わせる。2スープの材料を鍋に入れて中火にかけ、沸騰したら1を1/12量ずつスプーンで落とし入れる。全部入れてから約1分煮て、器に盛り、万能ねぎ適宜を散らす。 （1人分106kcal、塩分1.8g）レシピ掲載日 1998.12.2＼ オレペAIが選んだ ／「やまといもの中国風スープ」のおすすめ献立主食そら豆入りカルボナーラ790kcal副菜かつおのごまだれあえ303kcal汁物やまといもの中国風スープ15分106kcal主菜スンドゥブ風蒸し豆腐304kcal副菜グラスブーケサラダ97kcal汁物やまといもの中国風スープ15分106kcal主菜海鮮チヂミ228kcal副菜帆立てのフルーツカルパッチョ116kcal汁物やまといもの中国風スープ15分106kcal主菜新じゃがと鮭のクリーム煮405kcal副菜わけぎとかまぼこの酢みそあえ119kcal汁物やまといもの中国風スープ15分106kcal新着レシピ8上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜5市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜8菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜5小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜3小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜2PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜3PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR渡辺 麻紀フォンダンショコラ0PR新谷 友里江ナッツ入りレンチンブラウニー344kcal#ブラウニー#スイーツ0PR渡辺 麻紀トマト煮込みハンバーグ0PR武蔵 裕子ブロッコリーとしめじの中華風浅漬け#浅漬け#副菜2PRぐっち夫婦冷凍シーフードのパエリア風ご飯#パエリア#主食4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜0PR重信 初江鶏胸肉のエスカベッシュ258kcal#肉料理#主菜2PR渡辺 麻紀春雨とあさりの茶碗蒸し0PR新谷 友里江グラスブーケサラダ97kcal#サラダ#副菜0PR重信 初江キャベツとパプリカのコールスロー47kcal#コールスロー#副菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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790kcal
15分
