もう余らせない！『ブロッコリー』1株使い切りレシピ 5品

ブロッコリーとベーコンのパスタ
サラダにスープに炒めものに……。
『ブロッコリー』があれば、彩りも栄養バランスもよくなるし、ボリュームも出るしで、いいことだらけですよね。
でもでも、1株買うと意外と使い切るのが難しい……という点も。

そこで今回は、『ブロッコリー』を1株使い切っちゃうレシピを、どどーんと5品ご紹介！
カレーにパスタにシュウマイまで、バラエティ豊富にとりそろえました。

それではどうぞご覧ください！

●『ブロッコリーと牛肉のオイスターソース炒め』

まずは平日におすすめの炒めものから！
ブロッコリーを茎まで無駄なく使った、ボリューム満点の一品です。

ブロッコリーは蒸し焼きにすることで、甘みをぐっと引き出すのがポイント♪
牛肉のうまみと、こっくりとしたオイスターソースベースの味つけで、ご飯がすすみますよ！
レシピはこちら
–{ブロッコリーたっぷりのカレーが登場！}–
●『ブロッコリーのナムル』

続いてはナムルが登場！
簡単＆スピーディにできちゃう便利副菜です。

ほどよい塩けとごま油の香りで、箸がすすむ～。
歯ざわりのよい一品が、献立にアクセントを加えてくれますよ♪
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●『ブロッコリーとひき肉のトマトカレー』

続いては具だくさんのトマトカレー！
野菜がたっぷり入った、体がよろこぶ一品です。

スパイシーさの中にも、野菜の甘みが感じられて美味。
粉チーズとパセリをふった、おしゃれなライスとともにめしあがれ♪
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–{ホロホロブロッコリーが最高なパスタが登場！}–
●『ブロッコリーのシュウマイ風』

続いてはインパクト大！　な一品。
ブロッコリーを肉だねで包むだけの簡単シュウマイです。