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韓国風スープ

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韓国風わかめスープ

おなじみのわかめスープに、にんにくの香りとコチュジャンの辛みをほんのりきかせて。

主材料:
わかめ 長ねぎ

豆乳とにらのチゲ風スープ

豆乳+にらのビタミンA・Cとキムチの唐辛子を組み合わせた、風邪予防にぴったりのスープ。

主材料:
キムチ にら 豆乳

キムチと豆腐のピリ辛スープ

キムチは、具と味つけの2役をこなす便利食材。やさしい口当たりの豆腐に、ピリリとした辛みがマッチ。

主材料:
豆腐 キムチ 長ねぎ

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チキンの香草焼き

皮がパリッと仕上がる!

主材料:
鶏もも肉

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たことパプリカのバジルソース炒め

味つけはバジルソースだけの簡単な炒めもの。モッツァレラチーズは加熱しすぎると溶けてくっつくので、フライパンに入れたらすぐにバジルソースも加えて手早くからめて火を止めます。

主材料:
たこ パプリカ チーズ バジル

キムチとにらの簡単スープ

キムチのうまみと辛み、にらの風味がきいたスープ。体が芯から温まります。

主材料:
キムチ にら

豚肉とえのきのキムチスープ

豚バラ肉のこくとキムチの辛みは、みそスープと相性抜群! おかず代わりにもなる、具だくさんスープ。

主材料:
豚バラ肉 キムチ

豚肉と豆腐のチゲ風スープ

お焼きと相性抜群のチゲ風スープ。ボリュームたっぷりでおなかも満足。

主材料:
豚こま切れ肉 豆腐 もやし キムチ

キムチと豆腐のスープ

キムチは味つけと具の二役をこなす便利な食材。ピリリとしたスープが豆腐にしみて美味。

主材料:
豆腐 キムチ

たらとキムチ入り韓国風スープ煮

豆腐とたっぷりキムチに、たらも加え、豆板醤、にんにく、ごま油などを入れた、体があったまるスープ。

主材料:
たら 豆腐 キムチ

鶏肉のサムゲタン風スープ

鶏肉のこくがしみ込んだ、とろりとしたもち米がおいしい。

主材料:
鶏もも肉 生姜

豚肉とキムチのチゲ風スープ

豚肉とキムチのおなじみのコンビにわかめや煮干しを合わせたうまみたっぷりの韓国風スープです。

主材料:
豚薄切り肉 キムチ 豆腐 わかめ

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