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「すだち」 でレシピ検索しました 。

5件 ありました 。

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すだち

徳島県の特産品、すだち。緑色の果実で酸味の強い果汁は、酢の代わりにも。揚げものや焼き魚に絞るとさわやか!

さらに
がないもので
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さばの塩焼き

皮目に切り目を入れると、塩味が中までしっかりとつきます。いただく直前に焼いて、あつあつをどうぞ。

主材料:
さば 大根 すだち

ぶりの照り焼き

たれをからめる前にフライパンの余分な油を取り除くのが、香ばしく焼き上げるコツ。

主材料:
ぶり すだち

すだちがけ塩辛のせ冷ややっこ

豆腐にあさつきと塩辛をのせ、すだちをかけてさっぱりといただきます。

主材料:
豆腐 すだち

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チキンとポテトのグラタン

いつものグラタンが、ローズマリーの香りでおしゃれな一品に。ソースはレンジ加熱だから簡単!

主材料:
鶏もも肉 じゃがいも にんにく 牛乳

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あさりと鶏もも肉のフライパンパエリア

鮮やかな黄金色に炊き上がったご飯の上には、カラフルな具材がたっぷり! おうちパーティが盛り上がること間違いなしの本格パエリアが、フライパンひとつで完成します。

主材料:
米 鶏もも肉 あさり

里いもの甘みそ焼き

オーブントースターでチン!で香ばしさがたまらないこんがり焼きです。ほくほくを楽しんで。

主材料:
里芋 すだち 味噌

あじの塩焼き

ひれに塩をたっぷりすり込めば、見栄えよく仕上がります。

主材料:
あじ すだち

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