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ブロッコリーの梅マヨあえ

まろやかな酸味があと引くおいしさ。

料理:

撮影: 広瀬貴子

ブロッコリーの梅マヨあえ

材料 (1人分)

  • ブロッコリーのオイルゆで(下記参照) 1/4量
  • 梅肉 1/3個分
  • マヨネーズ

熱量 44kcal(1人分) 塩分 0.4g(1人分)

作り方

  • ブロッコリーは一房を2つ~3つに切る。梅肉は粗くたたき、ボールに入れる。マヨネーズ小さじ1を混ぜ、ブロッコリーを加えてあえる。

レシピ掲載日: 2015.9.2

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