フランスで、かものコンフィなどに添えられるレンズ豆の煮込み。かたまりベーコンでボリュームアップして、主役に大抜擢!
料理: 小田真規子
撮影: 柿崎真子
熱量 346kcal(1/4量で)
塩分 1.5g(1/4量で)
ベーコンは1cm角の棒状に切る。玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。
レンズ豆はさっと洗い、たっぷりの水に10分つけ、水けをきる。
鍋にサラダ油大さじ1とにんにくを入れて中火にかけ、香りが立ったら玉ねぎを加え、1~2分炒める。
しんなりしたらベーコンを加えて1~2分炒め、Aを加えて強火にして煮立てる。煮立ったらレンズ豆を加えてひと混ぜし、弱火で20~25分煮る。
器に盛り、粒マスタードとパンを添える。
レシピ掲載日: 2016.12.16
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