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副菜

春菊とコーンのバター炒め

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更新日 2025/6/23

春菊とコーンのバター炒め
撮影 対馬一次

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更新日 2025/6/23

  • 普通

  • 費用目安

    約30円

  • カロリー

    79kcal

  • 塩分

    1.0g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

阿部 徳恵

料理家

      クックモード

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      材料

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      2人分
      • 春菊 小
        1/2
      • ホールコーン缶詰(60g入り)
        1
      • バター
        大さじ1
      • 1/4〜1/3
      • こしょう
        少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        春菊は葉を摘み、茎は縦半分に切ってから長さ4cmに切る。合わせて冷水に5分ほどさらし、水けをきる。コーンは缶汁をきる。

      2. 2

        フライパンにバター大さじ1を中火で溶かし、春菊、コーンを順に入れて炒め、塩小さじ1/4~1/3、こしょう少々で調味する。

      初出 Cooking 2006年12/2号

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                  今日の献立

                  主食

                  ひき肉とにらのごま黒炒飯

                  • 578kcal
                  副菜

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                  • 85kcal
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