オレペAI検索
0
0
材料を見る

副菜

きゅうりと焼き豚のあえもの

0(0件)

更新日 2025/6/19

撮影 尾田学

ザーサイと焼き豚の塩けを生かした簡単あえもの。ビールのおつまみにもぴったりです。

0(0件)

更新日 2025/6/19

  • かんたん

  • 費用目安

    約90円

  • カロリー

    53kcal

  • 塩分

    1.2g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

レシピを作った人

渡邊 純子

料理家

      渡邊 純子さんのレシピを見る

      クックモード

      画面が暗くなりません

      材料

      無料でお試し！

      2人分
      • きゅうり
        1/2本
      • 焼き豚（薄切りのもの）
        2枚
      • ザーサイ（びん詰）
        10g
      • ねぎ
        6cm
      • しょうゆ
        小さじ1/2

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        きゅうりは斜め薄切りにしてから、縦に細切りにする。焼き豚は、縦に細切りにする。ねぎは縦半分に切ってから斜め薄切りにする。ザーサイは粗みじんに切る。ボールにきゅうり、焼き豚、ねぎ、ザーサイを入れ、しょうゆ小さじ1/2を加えてさっと混ぜ、器に盛る。

      初出　オレンジページ 2006年8/17号

      レビュー
      Review
      0(0件)

        レビューを投稿する

        評価
        ニックネーム
        レビュー本文

        質問

          このレシピについて質問する

          ニックネーム
          質問内容

          人気レシピランキング

            レシピランキング

            ＼ オレペAIが選んだ ／
            「きゅうりと焼き豚のあえもの」の
            おすすめ献立

            主菜

            軟骨入りつくね串

            • 224kcal
            副菜

            きゅうりと焼き豚のあえもの

            • 53kcal
            汁物

            豚ときのこのトマト酸辣湯

            • 431kcal
            主食

            豆苗としらすのガーリックパスタ

            • 505kcal
            副菜

            きゅうりと焼き豚のあえもの

            • 53kcal
            汁物

            白菜とハムの中華風スープ

            • 75kcal
            主菜

            肉だんごとたけのこの中華煮

            • 350kcal
            副菜

            きゅうりと焼き豚のあえもの

            • 53kcal
            汁物

            わかめとかにかまのすまし汁

            • 20kcal
            主菜

            ズッキーニと肉だんごのトマト煮

            • 453kcal
            副菜

            きゅうりと焼き豚のあえもの

            • 53kcal
            副菜

            揚げピーマンとめかじきのレモンしょうゆ漬け

            • 331kcal

            新着レシピ

            重信 初江

            お好み野菜とかにかまのジョン

            • 580kcal
            • 約460円

            重信 初江

            フライドチキン（ヤンニョムチキン用）

            • 485kcal
            • 約260円
            PR

            ぐっち夫婦

            鶏ひき肉豆腐の離乳食プレート

              PR

              ぐっち夫婦

              揚げない鮭フライ

                PR

                ぐっち夫婦

                取り分けられる鶏ミートソース

                  小田 真規子（スタジオナッツ）

                  にんじんのしらすオイル

                  • 58kcal
                  • 約180円

                  小田 真規子（スタジオナッツ）

                  ゆかりひじき

                  • 54kcal
                  • 約30円
                  PR

                  みない きぬこ

                  あじと枝豆の夏ご飯

                    PR

                    みない きぬこ

                    チキンと野菜のグリル

                      PR

                      重信 初江

                      なす、ピーマン、豚肉のみそ炒め

                        おすすめレシピ

                        PR

                        重信 初江

                        豚肩ロース肉のはちみつロースト

                        • 370kcal
                        PR

                        坂田 阿希子

                        イタリア産リコッタチーズと干し柿のオープンサンド

                          PR

                          みない きぬこ

                          あじと枝豆の夏ご飯

                            PR

                            ぐっち夫婦

                            揚げない鮭フライ

                              PR

                              有賀 薫

                              鶏胸肉とにんじんのミルクカレースープ

                                PR

                                坂田 阿希子

                                里いものオリーブオイル焼き　ペコリーノ・ロマーノDOPをたっぷり

                                  PR

                                  髙山 かづえ

                                  いちごとバナナのミルクトースト

                                  • 297kcal
                                  PR

                                  重信 初江

                                  鶏胸肉のエスカベッシュ

                                  • 258kcal
                                  PR

                                  重信 初江

                                  キャベツとパプリカのコールスロー

                                  • 47kcal
                                  PR

                                  ぐっち夫婦

                                  取り分けられる鶏ミートソース

                                    おすすめメニュー

                                    おすすめ食材

                                    レシピ検索

                                    Special topics

                                    今日の献立
                                    Today’s menu

                                    献立カレンダー

                                    オレンジページ 7/17号

                                    NEW

                                    2025年07月02日発売
                                    （一部地域を除く）

                                    ★今食べたい夏野菜メニューがズラリ。真夏の節電、節水のコツも！★ 【特別付録】 献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking ●レパートリー広げてみせます！ 今作るべき、夏野菜レシピ ●「お昼どうしよう！？」ともう迷わない 山本ゆりさんのすぐできレンチン丼

                                    詳細・購入はこちら
                                    バックナンバー

                                    オレンジページの新刊

                                    書籍案内へ

                                    ホームレシピ副菜きゅうりと焼き豚のあえもの

                                    レシピを作った人

                                    渡邊 純子

                                    料理家

                                        渡邊 純子さんのレシピを見る

                                        人気レシピランキング

                                          レシピランキング

                                          Special topics

                                          今日の献立

                                          主菜

                                          レンチン蒸し鶏の香味油がけ

                                          • 220kcal
                                          副菜

                                          ちぎりちくわのチーズコーンのせ

                                          • 128kcal
                                          副菜

                                          オクラのめんつゆあえ

                                          • 30kcal
                                          献立カレンダー

                                          オレンジページ 7/17号

                                          NEW

                                          2025年07月02日発売
                                          （一部地域を除く）

                                          ★今食べたい夏野菜メニューがズラリ。真夏の節電、節水のコツも！★ 【特別付録】 献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking ●レパートリー広げてみせます！ 今作るべき、夏野菜レシピ ●「お昼どうしよう！？」ともう迷わない 山本ゆりさんのすぐできレンチン丼

                                          詳細・購入はこちら
                                          バックナンバー

                                          オレンジページの新刊

                                          書籍案内へ