材料を見る

主食

えびだんごと水菜の鍋うどん

0(0件)

更新日 2025/6/5

撮影 尾田学

ふわっとした口当たりが自慢のえびだんご。 仕上げに、たっぷりの野菜とのりを入れて、風味よくいただきます。

0(0件)

更新日 2025/6/5

  • 普通

  • 費用目安

    約370円

  • カロリー

    315kcal

  • 塩分

    4.2g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

夏梅 美智子

料理家

  • Instagram
  • Instagram

東京都出身の家庭料理研究家。料理研究家のアシスタントを経て独立。30年以上にわたり、雑誌、広告、テレビなどで活躍。これまでに1万点以上のレシピを提案し、元祖作り置き料理の考案者でもある。

クックモード

画面が暗くなりません

材料

無料でお試し!

4人分
  • ゆでうどん
    3
  • むきえび
    400g
  • ねぎ
    1/2
  • 水菜
    1
  • しめじ
    2パック
  • 焼きのり(全形)
    1
  • だし汁
    6カップ
  • 片栗粉
    大さじ2
  • ごま油
    小さじ1
  • 小さじ1と1/3
  • しょうゆ
    大さじ2

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    むきえびは、あれば竹串などで背わたを取り、包丁の腹を当ててつぶしてからたたく。ねぎは1/4本分はみじん切りに、残りは薄い小口切りにして水にさらし、かるくもんで水けを絞る。水菜は長さ6cmに切る。しめじは石づきを切り落とし、小房に分ける。

  2. 2

    ボールに、えび、ねぎのみじん切り、片栗粉大さじ2、ごま油小さじ1、塩小さじ1/3を入れて、よく練り混ぜてたねを作る。うどんをざるに入れ、熱湯を回しかける。

  3. 3

    鍋にだし汁と、しょうゆ大さじ2、塩小さじ1を入れて火にかけ、煮立ったら弱火にして、スプーンでたねを直径3cmほどのだんご状に形を整えながら落とし入れる。アクを取って中火にし、1~2分煮てうどんを加える。水菜、ねぎの小口切り、しめじ、ちぎった焼きのりを入れ、野菜がしんなりしたらいただく。

初出 オレンジページ 2005年1/2号

レビュー
Review
0(0件)

    レビューを投稿する

    評価
    ニックネーム
    レビュー本文

    質問

      このレシピについて質問する

      ニックネーム
      質問内容

      人気レシピランキング

        新着レシピ

        おすすめレシピ

        今日の献立
        Today’s menu

        オレンジページ 7/17号

        NEW

        2025年07月02日発売
        (一部地域を除く)

        ★今食べたい夏野菜メニューがズラリ。真夏の節電、節水のコツも!★ 【特別付録】 献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking ●レパートリー広げてみせます! 今作るべき、夏野菜レシピ ●「お昼どうしよう!?」ともう迷わない 山本ゆりさんのすぐできレンチン丼

        ホームレシピ主食えびだんごと水菜の鍋うどん

        レシピを作った人

        夏梅 美智子

        料理家

        • Instagram
        • Instagram

        東京都出身の家庭料理研究家。料理研究家のアシスタントを経て独立。30年以上にわたり、雑誌、広告、テレビなどで活躍。これまでに1万点以上のレシピを提案し、元祖作り置き料理の考案者でもある。

        人気レシピランキング

          今日の献立

          主菜

          BBQ味ポークソテー

          • 442kcal
          副菜

          漬けものポテサラ

          • 180kcal
          汁物

          スナップえんどうと豆腐のみそ汁

          • 80kcal

          オレンジページ 7/17号

          NEW

          2025年07月02日発売
          (一部地域を除く)

          ★今食べたい夏野菜メニューがズラリ。真夏の節電、節水のコツも!★ 【特別付録】 献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking ●レパートリー広げてみせます! 今作るべき、夏野菜レシピ ●「お昼どうしよう!?」ともう迷わない 山本ゆりさんのすぐできレンチン丼