フォカッチャ

作り方

• ボールに強力粉をふるい入れ、端のほうにドライイーストをのせる。イーストの隣に砂糖大さじ1をのせ、その反対側に塩小さじ1を置く。オリーブオイル大さじ1と1/2を加える。

• 粉の真ん中を指先でくぼませ、そこにぬるま湯を少しずつ注ぎながら、外に向かって指先で円を描くように混ぜ、まわりの粉となじませていく。

• ぬるま湯がすべて入ったら、全体をまとめながらこねる。最初はべたついていた生地がまとまってきたら、親指のつけ根で押しのばすようにしながらこねる。ボールの内側についた粉も生地にくっつけながらこねる。

• 生地に少し弾力が出たら、薄く打ち粉をふった作業台に生地を取り出し、さらにこねる。親指のつけ根で押しのばして手前から半分に折り、生地を持ち上げて台に打ちつけ、また押しのばす。これを約20分間繰り返す。生地につやが出て、耳たぶくらいの柔らかさになれば、こね上がり。

• 生地のなめらかな部分をのばすように周囲を下にひっぱり、裏側の中心に集めてからつまんで留め、丸くまとめる。ボールをきれいに洗って水けをよく拭き、生地を入れて乾燥しないように霧吹きで水を吹きかける。ボールごとラップをかけて、30～35℃の温かい場所※に40分おき、発酵させる。生地が約3倍にふくらんだら、発酵終了。
  ※室温が低い場合は、こたつの中や暖房機具の前に置くか、フライパンにぬるま湯を張り、ボールを入れて。

• 人さし指に強力粉を薄くつけて、ふくらんだ生地の真ん中に挿し込んで発酵ぐあいを確かめる（フィンガーチェック）。指を抜いて、穴がそのまま残ればOK。穴がすぐにふさがるようなら、さらに10分ほど発酵させる。

• 生地を上からこぶしでかるく押してガス抜きをし、薄く打ち粉をふった作業台に取り出す。少しこねてから平らにならし、めん棒で23×20cmの長方形にのばす。

• オーブンの天板に薄くオリーブオイルを塗り、のばした生地をのせる。霧吹きで水を吹きかけ、天板ごとラップをかけて、温かい場所に30～40分おいて発酵させる。発酵させている間に、オリーブは縦半分に切り、オーブンを180℃に温めはじめる。生地の厚みが3倍程度にふくらんだら、発酵終了。

• 人さし指の腹にオリーブオイル少々をつけ、生地の表面のところどころ（16～18カ所）をかるく押してくぼませる。くぼみの中に、オリーブを切り口を下にして埋め込むようにのせる。

• 表面に刷毛でオリーブオイルを薄く塗り、180℃のオーブンの中段（なければ下段）に入れて25分ほど焼く。全体にこんがりと焼き色がついたら取り出し、ケーキクーラーなどにのせてさます。
  （全量で1230kcal、塩分5.6g）