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主食

ベーグルのクリームチーズ＆ジャムサンド

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更新日 2024/4/3

撮影 尾田学

ベーグルはバターや卵を使わない、ユダヤの伝統的なパン。もちもちした食感が新鮮です。

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更新日 2024/4/3

  • かんたん

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    318kcal

  • 塩分

    0.9g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

レシピを作った人

阿部 徳恵

料理家

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      材料

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      2人分
      • 「作り方」参照

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        ベーグル2個は、それぞれ横から2つに切り、1つずつもとの形にし、アルミホイルに包んで、オーブントースターで3～4分温める。
      2. 2
        下になるパンそれぞれにクリームチーズを20gずつ塗り、その上にブルーベリージャム大さじ1をのせてはさむ。 （1人分318kcal、塩分0.9g）

      レシピ掲載日　1998.4.2

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