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ベーグルのクリームチーズ＆ジャムサンド

ベーグルはバターや卵を使わない、ユダヤの伝統的なパン。もちもちした食感が新鮮です。

料理：

撮影： 尾田学

ベーグルのクリームチーズ＆ジャムサンド

材料 （2人分）

  • 「作り方」参照

熱量 318kcal（1人分） 塩分 0.9g（1人分）

作り方

  • ベーグル2個は、それぞれ横から2つに切り、1つずつもとの形にし、アルミホイルに包んで、オーブントースターで3～4分温める。

  • 下になるパンそれぞれにクリームチーズを20gずつ塗り、その上にブルーベリージャム大さじ1をのせてはさむ。
    （1人分318kcal、塩分0.9g）

レシピ掲載日： 1998.4.2

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