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ベーグルのクリームチーズ&ジャムサンド

ベーグルはバターや卵を使わない、ユダヤの伝統的なパン。もちもちした食感が新鮮です。

料理:

撮影: 尾田学

ベーグルのクリームチーズ&ジャムサンド

材料 (2人分)

  • 「作り方」参照

熱量 318kcal(1人分) 塩分 0.9g(1人分)

作り方

  • ベーグル2個は、それぞれ横から2つに切り、1つずつもとの形にし、アルミホイルに包んで、オーブントースターで3~4分温める。

  • 下になるパンそれぞれにクリームチーズを20gずつ塗り、その上にブルーベリージャム大さじ1をのせてはさむ。
    (1人分318kcal、塩分0.9g)

レシピ掲載日: 1998.4.2

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