主食

ベーグルのクリームチーズ＆ジャムサンド

(件)

更新日 2024/4/3

撮影 尾田学

ベーグルはバターや卵を使わない、ユダヤの伝統的なパン。もちもちした食感が新鮮です。

(件)

更新日 2024/4/3

  • かんたん

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    318kcal

  • 塩分

    0.9g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

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2人分
  • 「作り方」参照

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    ベーグル2個は、それぞれ横から2つに切り、1つずつもとの形にし、アルミホイルに包んで、オーブントースターで3～4分温める。
  2. 2
    下になるパンそれぞれにクリームチーズを20gずつ塗り、その上にブルーベリージャム大さじ1をのせてはさむ。 （1人分318kcal、塩分0.9g）

レシピ掲載日　1998.4.2