副菜
トマトのバジルサラダ
更新日 2025/6/16
撮影 青山紀子
夏が旬のみずみずしく色鮮やかなトマト。皮を湯むきして、たっぷりめしあがれ。
更新日 2025/6/16
かんたん
- 費用目安
約340円
- カロリー
190kcal
- 塩分
1.2g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
レシピを作った人
夏梅 美智子
料理家
東京都出身の家庭料理研究家。料理研究家のアシスタントを経て独立。30年以上にわたり、雑誌、広告、テレビなどで活躍。これまでに１万点以上のレシピを提案し、元祖作り置き料理の考案者でもある。
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材料
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2人分
- トマト3個
- ドライバジル大さじ1
- 粉チーズ大さじ1
- 塩（あれば粗びき）小さじ4
- こしょう（あれば粗びき）少々
- マヨネーズ大さじ3
作り方
調理
- 1
トマトはへたをくりぬいて熱湯にさっとつけ、皮がはがれてきたら水にとる（湯むき）。皮をむいて横半分に切り、種を取ってさらに半分にし、幅１～２cmに切って器に盛る。
- 2
トマトに、ドライバジル、粉チーズ、塩小さじ4、こしょう少々をふる。マヨネーズ大さじ３は、あればオーブン用シートを20～30 cm四方の正方形に切り、円すい形にくるくる巻いて、巻き終わりを内側に折り込んで小さな絞り袋を作り、中に入れて細く絞りかける。
（１人分190kcal 塩分1.2g）
レシピ掲載日 1998.6.17
レビュー
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料理のきほん
129kcal
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