汁物

チーズ風味のふんわりスープ

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更新日 2025/6/7

チーズ風味のふんわりスープ
撮影 山田広幸

ふんわりと口当たりのやさしい卵に、こくのあるチーズ風味がよく合います。

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更新日 2025/6/7

  • かんたん

  • 費用目安

    約30円

  • カロリー

    65kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

長谷川佳子

      クックモード

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      材料

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      4人分
      • 2
      • 粉チーズ
        大さじ2
      • パン粉
        大さじ2
      • パセリのみじん切り
        大さじ1と1/2
      • 固形スープの素
        2
      • こしょう
        少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        ボールに卵を溶きほぐし、粉チーズ、パン粉各大さじ2とパセリのみじん切り大さじ1と1/2を加えて混ぜ合わせる。

      2. 2

        鍋に水4カップ、固形スープの素2個を入れて煮立て、1を回し入れる。卵が固まったらこしょう少々をふって火を止め、器に盛る。
        (1人分65kcal、塩分1.4g)

      レシピ掲載日 1996.2.17

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                  主菜

                  鶏肉とじゃがいものグラタン

                  • 402kcal
                  副菜

                  白菜とアボカドのコールスロー

                  • 135kcal
                  副菜

                  マスタードカリフラワーソテー

                  • 75kcal

                  オレンジページ 12/17号

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