主菜

手羽先と卵の煮もの

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更新日 2025/6/5

手羽先と卵の煮もの
撮影 榎本修

手羽先はこんがりと焼きつけてから、熱湯でゆでて余分な脂を抜きます。

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更新日 2025/6/5

  • 普通

  • 費用目安

    約380円

  • カロリー

    398kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

夏梅 美智子

料理家

東京都出身の家庭料理研究家。料理研究家のアシスタントを経て独立。30年以上にわたり、雑誌、広告、テレビなどで活躍。これまでに1万点以上のレシピを提案し、元祖作り置き料理の考案者でもある。

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材料

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4人分
  • 鶏手羽先
    12本
  • ゆで卵
    4個
  • 万能ねぎ
    1束
  • 少々
  • こしょう
    少々
  • サラダ油
    大さじ3
  • 煮汁

    • だし汁
      4カップ
    • しょうゆ
      大さじ2と1/2
    • 大さじ2と1/2
    • みりん
      大さじ2と1/2

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    手羽先の内側に縦に1本切り目を入れ、塩、こしょうを両面にふる。中華鍋にサラダ油を熱して手羽先を入れ、強火で焼く。全体がきつね色になったら水3カップを加える。煮立ったら手羽先をざるに上げて、ゆで汁を捨て、再び鍋に戻す。

  2. 2

    ゆで卵、煮汁の材料を加えて強火で煮立て、ときどき上下を返しながら20分煮る。万能ねぎは長さ5cmに切って、鍋の隅に加え、しんなりとなるまで煮て、器に盛る。
    (1人分398kcal)

レシピ掲載日 1995.6.17

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