主菜

切り干し大根の袋煮

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更新日 2025/6/13

切り干し大根の袋煮
撮影 鈴木雅也

鶏肉としいたけ、切り干し大根を合わせたものを油揚げの中に詰め、楊枝で留めてじっくりだしを煮含めます。

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更新日 2025/6/13

  • 普通

  • 費用目安

    約160円

  • カロリー

    197kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

大久保恵子

    クックモード

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    材料

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    4人分
    • 油揚げ
      4枚
    • 切り干し大根
      30g
    • 鶏ひき肉
      100g
    • ねぎ
      4cm
    • 生しいたけ
      2個
    • にんじん
      1/6本
    • 貝割れ菜
      2パック
    • だし汁
      3カップ
    • 砂糖
      大さじ2
    • しょうゆ
      大さじ2
    • 大さじ2
    • 小さじ1/3

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      切り干し大根は水を替えながらもみ洗いして汚れを除き、かぶるくらいの水に20分間つけてもどす。水けを絞って長さ3cmに切る。

    2. 2

      しいたけは石づきを切り、粗くみじん切りにする。ねぎ、皮をむいたにんじんも粗くみじん切りにし、しいたけとともにボールに入れる。切り干し大根と鶏肉も加えてよく混ぜ合わせ、8等分にする。

    3. 3

      油揚げはさっと熱湯をくぐらせてから半分に切り、切り口に向かって箸をころがして水けを出し、口を開く。

    4. 4

      油揚げに【2】を入れ、いなりずしの要領で両端を寄せて包み、つま楊枝で留める。

    5. 5

      鍋にだし汁を煮立て、砂糖、しょうゆ、酒、塩で調味する。【4】を入れ、やや弱火で20分ほど煮含め、一度火を止めてさまし、味をなじませる。いただく直前に再び温めて楊枝を取る。貝割れ菜は根を切り、最後に煮汁に加え、火を止めて器に盛る。

    レシピ掲載日 1990.10.17

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