スイーツ抹茶オ・レ・ホット0(0件)更新日 2024/4/3#スイーツ#和食#ドリンク#通年#簡単#牛乳撮影 武井メグミ抹茶のほんのりとした苦味と牛乳は相性ぴったり。ミルクフォーマーがなくても、泡だて器でしっかりとかき混ぜればＯＫ。0(0件)更新日 2024/4/3かんたん費用目安約30円カロリー76kcal塩分-※費用や栄養素は全量で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人齋地佳代クックモード画面が暗くなりません材料1杯分抹茶小さじ1熱湯60ml牛乳100ml安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1下記を参照して抹茶に熱湯を注いでたて、カップに注ぐ。2牛乳を耐熱容器に入れて、電子レンジで約1分ほど加熱する。ミルクフォーマーで泡立て、1.の抹茶の上に注ぐ。仕上げに抹茶少々（分量外）をパラパラとふりかけて。 （76kcal） +++++++++++++ 1.乾いたミルクフォーマーにティースプーン1杯（または茶杓山盛り1杯半）の抹茶を入れ、熱湯を注ぐ｡ 2.パーツをセットして、つまみをすばやく上下させて泡立てる｡ 3.茶こしでこしながらカップに注ぐ｡レシピ掲載日 2002.2.2新着レシピ8上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜5市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜8菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜5小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜3小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜2PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜3PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ1PR武蔵 裕子キャベツとにんじん、オクラのシャキシャキ浅漬け32kcal#浅漬け#副菜0PR重信 初江さばとじゃがいものリエット風127kcal#おつまみ#副菜0PR重信 初江豚肩ロース肉のはちみつロースト370kcal#肉料理#主菜0PR武蔵 裕子鶏胸肉のカリカリスティックフライ395kcal#フライドチキン#主菜0PR新谷 友里江グラスブーケサラダ97kcal#サラダ#副菜0PR重信 初江干し柿シナモンケーキ275kcal#パウンドケーキ#スイーツ0PR重信 初江鶏もも肉とかぼちゃのターメリッククリーム煮574kcal#クリームシチュー#主菜1PR坂田 阿希子里いものオリーブオイル焼き ペコリーノ・ロマーノDOPをたっぷり#おつまみ#副菜1PR齋藤 菜々子レンチンチーズリゾット風396kcal#リゾット#主食0PR渡辺 麻紀トマト煮込みハンバーグおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
312kcal
