主菜
いわしのしょうが煮
更新日 2024/4/2
撮影 小川勝彦
レシピを作った人
滝沢真理
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材料
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4人分
- いわし8尾
- しょうが100g
- ねぎ2本
煮汁
- だし汁1カップ
- 酒1カップ
- しょうゆ大さじ4
- 砂糖大さじ2
作り方
調理
- 1いわしは頭と腹わたを取ってさっと洗い、ふきんで軽く押さえて水気を拭く。
- 2しょうがは半量の50gは皮をむいて薄切りにし、残りはすりおろす。ねぎは3～4cm長さのぶつ切りにし、表面に焼き色がつく程度に香ばしく焼く。
- 3平鍋に煮汁を入れて火にかけ、煮立ったらいわしを重ならないように平らに並べ、全体にしょうがの薄切りを散らす。落としぶたをして中火で15分程度煮たあと、焼きねぎを加えてひと煮する。
- 4仕上げにしょうがの絞り汁を回しかけて風味をつける。
レシピ掲載日 1985.8.2
レビュー
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70kcal
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