
ねぎ1本ペロリ。くたくたねぎが絶品『鶏ももとねぎの照り焼き』が簡単&最高です。

食卓で大人気の〈鶏の照り焼き〉。今回は鶏もも肉をひと口サイズにカットして、食べやすく仕上げたメニューです。
甘辛いたれがしっかりとしみた、くったくたに煮たねぎといっしょに食べると、そのおいしさは格別。
ピリッときいた一味がアクセントになり、あ~ご飯がとまりません!
『鶏ももとねぎの照り焼き』のレシピ

材料(2人分)
鶏もも肉(大)……1枚(約350g)
ねぎ……1本(約100g)
〈A〉
しょうゆ……大さじ2
みりん……大さじ2
酒……大さじ2
砂糖……小さじ2
塩
こしょう
小麦粉
サラダ油
一味唐辛子
作り方

(1)ねぎは斜め薄切りにする。鶏肉は一口大に切り、塩、こしょう各少々をふって、小麦粉を薄くまぶす。〈A〉は混ぜる。

(2)フライパンにサラダ油小さじ2を中火で熱し、鶏肉を皮目を下にして入れる。2~3分焼き、焼き色がついたら返して、さらに2分ほど焼く。ねぎを加えてひと混ぜし、〈A〉を加えて1~2分炒め合わせる。器に盛り、一味唐辛子少々をふる。
おいしく作るコツ
混ぜ合わせた調味料を加えてから1~2分、ねぎがしんなりとするまで炒め合わせることで、ねぎの甘みも引き立ちます。
15分で完成するから、調理に時間をかけたくないというときにもぴったり。
手軽なのに満足感たっぷりで、家族みんなが喜ぶ一品ですよ。
料理/野本やすゆき 撮影/野口健志 スタイリング/阿部まゆこ 文/池田なるみ