副菜

玉ねぎとじゃこの煮もの

0(0件)

更新日 2025/5/30

玉ねぎとじゃこの煮もの
撮影 南雲保夫

玉ねぎの甘みを生かしたあっさり味。

0(0件)

更新日 2025/5/30

  • 10分

  • 費用目安

    約70円

  • カロリー

    63kcal

  • 塩分

    1.3g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

藤野 嘉子

料理家

香川栄養専門学校に在学中から、料理研究家や料理番組のアシスタントを務め、独立。3人の子育て経験もいかした家庭で作りやすいレシピに定評がある。料理の基本からアイディア料理まで、多岐にわたる提案と明るい人柄が支持を集めている。

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    無料でお試し!

    2人分
    • 玉ねぎ
      1個
    • ちりめんじゃこ
      大さじ2
    • しょうゆ
      小さじ2
    • みりん
      小さじ2

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

  • 10
    1. 1
      玉ねぎは縦4等分に切り、横に幅1cmに切る。
    2. 2
      鍋に【1】、ちりめんじゃこ、水大さじ4、しょうゆ、みりん各小さじ2を入れて中火にかけ、煮立ったら弱めの中火にして5~6分煮る。

    初出 オレンジページ 2024年9/2売号

    レビュー
    Review
    0(0件)
      評価
      ニックネーム
      レビュー本文
      • 利用規約をご確認ください。
      • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
      • ウェブリンクは反映されません。

      質問

        ニックネーム
        質問内容
        • 利用規約をご確認ください。
        • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
        • ウェブリンクは反映されません。

        人気レシピランキング

          料理のきほん

          しらすを使ったレシピ

          煮もののレシピ

          ホームレシピ煮もの玉ねぎとじゃこの煮もの

          レシピを作った人

          藤野 嘉子

          料理家

          香川栄養専門学校に在学中から、料理研究家や料理番組のアシスタントを務め、独立。3人の子育て経験もいかした家庭で作りやすいレシピに定評がある。料理の基本からアイディア料理まで、多岐にわたる提案と明るい人柄が支持を集めている。

            人気レシピランキング

              今日の献立

              主菜

              クリーミーラザニア

              • 326kcal
              副菜

              にんじんとゆで卵のサラダ

              • 15分
              • 160kcal
              汁物

              とろとろオニオンスープ

              • 15分
              • 79kcal

              オレンジページ 1/17号

              NEW

              2025年12月27日発売
              (一部地域を除く)

              ★じんわりしみるおいしさ!薬膳ごはん。最新腸活ニュースも。★

              【特集内容】
              ◇ワタナベマキさんに教わる 疲れた胃を癒やしたい。じんわりやさしい、薬膳ごはん
              ◇〈腸活ドクター〉が解説します! 最新腸活ニュース

              材料を見る