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大さじ1って何ml？ 料理のまえに

うずら卵のピータン風

簡単なのに、やみつきになるおいしさ！　おつまみにも、お弁当にもおすすめです。

料理：

撮影： 岡本真直

うずら卵のピータン風

材料 （2人分）

  • うずらの卵の水煮　10個
  • 合わせ調味料
  • 　オイスターソース　大さじ1
  • 　ごま油　小さじ1/4
  • 　こしょう　少々
  • サラダ菜の葉　1枚

熱量 97kcal（1人分） 塩分 1.3g（1人分）

作り方

  • うずらの卵は水けを拭く。ボールに合わせ調味料の材料を混ぜ、うずらの卵を加えてからめる。器に盛り、サラダ菜を添える。

レシピ掲載日： 2019.10.2

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