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スイーツ

バナナのソテー キャラメル風味

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更新日 2024/4/4

バナナのソテー キャラメル風味
撮影 田辺わかな

バターでソテーしたバナナに、キャラメルクリームをからめて。 濃厚な甘みが、あとを引きます。

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更新日 2024/4/4

  • 普通

  • 費用目安

    約250円

  • カロリー

    218kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

広沢 京子

料理家

      フードコーディネーター。雑誌、書籍などで活躍中。2009年、東京から福岡に拠点を移し、夫と息子との3人暮らし。家庭菜園にいそしみ、日々、野菜の可能性を探求している。

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      材料

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      2人分
      • バナナ
        2
      • グラニュー糖(なければ砂糖)
        大さじ1
      • 生クリーム
        大さじ2
      • バター(食塩不使用)
        10g
      • ラム酒
        小さじ2
      • シナモンパウダー
        適宜

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        バナナは皮をむき、縦半分に切る。
      2. 2
        バナナを1人分ずつ焼く。フライパンにバター5gを入れ、弱火で熱する。バターが溶けたらバナナ2切れを入れ、両面にこんがりと焼き色をつける。グラニュー糖大さじ1/2をバナナにふりかけ、バナナを返しながら全体にからめる。
      3. 3
        バナナの表面が濃いきつね色になってきたら、生クリーム大さじ1と、ラム酒小さじ1を加える。途中、上下を返して、フライパンを揺すりながら全体にからめる。器に盛り、シナモンパウダー少々をふる。残りも同様にして作る。

      初出 オレンジページ 2006年3/17号

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                  今日の献立

                  主菜

                  あじの南蛮漬け

                  • 241kcal
                  副菜

                  きゅうりのピリ辛漬け

                  • 37kcal
                  副菜

                  めかぶとえのきのごまマヨあえ

                  • 63kcal

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