副菜

うざく

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更新日 2025/6/4

うざく
撮影 対馬一次

「うざく」は刻んだうなぎときゅうりで作る、さっぱり味の酢のもの。 火を使わずにできるので、暑い日にうれしい。

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更新日 2025/6/4

  • 普通

  • 10分

  • 費用目安

    約650円

  • カロリー

    184kcal

  • 塩分

    1.9g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

松本 忠子

料理家

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    材料

    無料でお試し!

    2人分
    • うなぎのかば焼き
      1串
    • きゅうり
      2本
    • 合わせ酢

      • 大さじ3
      • だし汁
        大さじ2
      • 大さじ1
      • しょうゆ
        大さじ1
      • 砂糖
        小さじ2
    • 少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    下準備

    ●器に合わせ酢の材料を混ぜ合わせる。

    調理

  • 10
    1. 1

      きゅうりは厚さ2~3mmの輪切りにし、ボールに入れて、塩少々をふって全体にからめ、5分ほどおく。しんなりしたら水けを絞る。うなぎは串をはずして縦半分に切り、端から幅2cmに切る。

    2. 2

      うなぎときゅうりをボールに入れてざっと混ぜ、器に盛る。合わせ酢をかけていただく。

    初出 オレンジページ 2004年7/17売号

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