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主食

コンビーフのカレーパン風トースト

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更新日 2025/6/22

撮影 尾田学

コンビーフにカレー粉をプラスして、スパイシーに。手軽にカレーパンの味わいが楽しめます。

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更新日 2025/6/22

  • かんたん

  • 費用目安

    約740円

  • カロリー

    321kcal

  • 塩分

    1.7g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

長谷川佳子

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      材料

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      2人分
      • 食パン(6枚切り)
        2
      • コンビーフ(缶詰・100g入り)
        1/2
      • 玉ねぎ
        1/8
      • あればパセリのみじん切り
        適宜
      • マヨネーズ
        大さじ2
      • カレー粉
        小さじ1/2
      • 少々
      • こしょう
        少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        玉ねぎはみじん切りにする。ボールにコンビーフ、玉ねぎ、マヨネーズ大さじ2、カレー粉小さじ1/2、塩、こしょう各少々を入れて混ぜ合わせ、パンにそれぞれ、1/2量ずつ広げてのせる。

      2. 2

        オーブントースターで4~5分、こんがりと焼き、あればパセリのみじん切りをふる。
        (1人分321kcal、塩分1.7g)

      レシピ掲載日 1999.3.17

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                  主菜

                  レンチン蒸し鶏の香味油がけ

                  • 220kcal
                  副菜

                  ちぎりちくわのチーズコーンのせ

                  • 128kcal
                  副菜

                  オクラのめんつゆあえ

                  • 30kcal

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